Biodanza: la vivencia...

Texto sacado del libro: Biodanza escrito por Rolando Toro.

LA VIVENCIA

El término "vivencia" viene del latín "viventia", que significa "experiencia de la vida"...

La vivencia es la vía a través de la cual la Biodanza, el principio Biocéntrico, puede expresarse en nosotros...Solo con la vivencia de estar en el momento presente, dejando que el cuerpo se mueva y siendo poseído por la vibración musical...solo con la vivencia de sentir que uno no se mueve, sino que es movido por la música....solo con la experiencia del famoso "aquí y ahora" como cualidad existencial..

La finalidad de la vivencia es la integración y el desarrollo humano mediante la conexión arcaica de la conexión con la vida...porque la vivencia es la expresión psíquica inmediata de esa función...

Las vivencias de integración implican una inmediata y profunda conexión contigo mismo...

La biodanza recorre un camino que va desde la emociones a los significados y su comprensión de las experiencias de la vida, ya que el paso a la conciencia es posterior a la vivencia.

La vivencia tiene un valor intrínseco y un efecto inmediato de integración, por lo que no es necesario que sea posteriormente analizada a nivel de la conciencia. En biodanza se propone una descripción de las vivencias personales como experiencias interiores, sin análisis o interpretación psicológica...

CARACTERÍSTICAS DE LA VIVENCIA

• Expresión originaria: expresa nuestra identidad, nosotros mismos, anterior a cualquier elaboración simbólica. 

• Anterioridad a la conciencia: es crucial en el proceso de integración de la identidad y la expresión del potencial, siendo una manifestación del ser.

• Espontaneidad: no está bajo control de la conciencia, es originaria, es evocada pero no dirigida por la voluntad, es fresca...

• Subjetividad: son únicas, íntimas y muchas veces inexpresables...se manifiesta a partir de una identidad.

• Intensidad variables: el la medida que disminuye la actividad consciente de control y vigilancia, aunmenta la intensidad de la vivencia.

• Temporalidad: es pasajera, se desarrolla en el aquí y ahora, tiempo presente.

• Emocionalidad: da origen a emociones frecuentemente.

• Dimensión cenestésica: se acompaña de sensaciones cenestésicas y compromete a todo el organismo, siendo el camino de acceso al inconsciente vital (según hipótesis de Rolando Toro).

• Dimensión ontológica:ofrece un conocimiento intimo conectado al ser y a la percepción del ser vivo.

• Dimensión psicosomática: son el punto de transmutación de lo psiquico en orgánico y viceversa, el punto de conjunción de la unidad psicosomática, unas vivencias desorganizan, otras integran.

Como la percepción no depende solo de los órganos de los sentidos, sino también del contexto emocional de la percepción misma,por eso la vivencia puede constituir un modelo de exploración de los orígenes del conocimiento. 

La vivencia nos comunica un contenido preciso de sensaciones y percepciones anulando la distancia entre lo que se siente y la observación del propio sentir. Y esta experiencia posee legitimidad científica (Maurice Merleau-Ponty).

La vivencia puede ser considerada como una forma directa de conocimiento, cuya veracidad no pasa a través de la razón y cuyos efectos comprometen todo nuestro ser.

La vivencia en Biodanza permite recuperar el aspecto experiencial de la relación cognoscitiva, superar la escisión entre experiencia y conocimiento...un conocimiento esencial de la realidad, de la sabiduría, que consiste en la relación con el mundo y la integración del ser con el cosmos.