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jueves, 24 de enero de 2013

Descansando en la profunda ACEPTACIÓN




 TALLER TERAPÉUTICO de conexión con lo FEMENINO SAGRADO y sanación

9 y 10 de febrero



El INVIERNO es un momento del ciclo que nos invita a observar pacientemente el vacío creado por todo aquello que se ha ido…o simplemente aquello que haya en nosotras en este momento…permaneciendo en esa crisálida, y así el vacío potencial creador madure y podamos tomar el impulso constructor de la primavera con fuerza y concentración. 


El movimiento y la naturaleza cíclica pertenece a este planeta de Gaia, un Ser en evolución de conciencia, como nosotros…formamos parte de él porque nuestros cuerpos están hechos de la materia del que él está hecho…por esto, comprenderlo y amarlo, es fundamental para vivir en PAZ en él, en respeto y armonía…Es el vehículo que tiene nuestro espíritu, nuestra esencia, ser o como queramos llamarle, para expresarse…No somos él, pero nos permite tener una experiencia de AMOR fundiéndonos en la materia…



¿Cómo poner nuestra atención e identificación en lo esencial, en nuestro SER, desorientándola de lo perecedero, de lo que no es, de nuestra personalidad y máscara, y vivirlo así en la vida cotidiana? ¿Cómo cuestionarnos las raíces de todo aquello que nos produce dolor porque no es como queremos que sea, aceptándolo tal y como viene, sin dejar de ser y actuar?¿Dónde podemos descansar cuando todo parece movilizarse a nuestro alrededor?¿cómo abrazar todas mis partes para amarme tal y como soy?¿cómo abrazar todo mi entorno y las personas que me rodean para aceptarlas tal y como son?¿cómo entender y vivir esta liberación sin intentar cambiar nada de lo que es y sin dejar de accionar en mi vida sin poner ninguna expectativa al resultado?


La Gran Divinidad es parte de nosotros…la conexión con nuestra naturaleza femenina nos acerca a la comprensión del fenómeno divino en nosotras…las capas que obstruyen este encuentro pueden llegar a su fin si aparece la CONCIENCIA, el darse cuenta,  y el compromiso en el proceso…está en nuestra mano queridas…sed abrazadas con mi amor infinito….


PROGRAMA

v   

  • Sanación de patrones heredados en nuestra información genética acerca de los estereotipos femeninos: psicoterapia de grupo. Experiencias profundas para hacer consciente el equipaje y ACEPTAR: Respiración Holotrópica

  • Conexión con la ACEPTACIÓN de todas nuestras partes y de nuestro entorno de nuestra energía femenina: Trabajo con Byron Katie: The Work (Amar lo que es)

  •  La ACEPTACIÓN a través de nuestro movimiento, con biodanza:Amándome a mí misma en todos mis planos…INTEGRÁNDOme…

  • Trabajo con 33 vibraciones diferentes de la energía de Kuan Yin (bodisattva que trascendió con la energía de la COM-PASIÓN). Conexión con estos 33 aspectos/virtudes en nosotras mismas.
Es interesante la aceptación para liberarse de cargas innecesarias creadas por nosotras mismas, los debería, los tengo que etc...y asumir que las cosas y las personas son como son, y nosotras solo podemos estar en nosotras mismas y simplemente SER, guste o no guste...

La Compasión es el más alto grado de AMOR INCONDICIONAL que podemos generar en nosotras mismas para sentirnos en PAZ con lo que somos y poder transmitirlo a nuestro entorno...Y la energía de la bodisattva Kuan Yin nos va a guiar en nuestro encuentro con nosotras mismas...
  • Sorpresas





HORARIO

            
 SÁBADO:

           A partir de las 10 h. todo el día y noche

           Comida y cena: compartir lo que cada integrante traiga

            
 DOMINGO:

            Hasta las 17:00 h.


APORTACIÓN MÍNIMA: 100 euros, aportación máxima voluntaria. Plazas limitadas.


LUGAR: GAIATRIX (60 km de Madrid)


CONTACTO: Si estás interesada, llámame al teléfono 629609387 o escríbeme un email a sonibvplove@hotmail.com cuanto antes. Gracias.


Más información:

http://concienciayser.blogspot.com


SONIA ALONSO MARTÍNEZ: Terapeuta Transpersonal, Integral (Escuela Raquel Torrent y Escuela Española de desarrollo Transpersonal). Facilitadora de Biodanza (Escuela Vítor Lemelle). Licenciada en Educación Física y especialista en técnicas corporales y movimiento. Educadora. Reiki, Flores de Bach…son parte de mi formación… Facilitadora de Talleres de la Diosa (“Un viaje a mi Diosa Interior”, “Ciclo Anual de talleres de la Diosa”…), módulos de Biodanza “Otra Mirada”, Talleres de eliminación de máscaras y asentamiento en la CONCIENCIA.

jueves, 1 de noviembre de 2012

TALLER TERAPÉUTICO

CONEXIÓN CON LO FEMENINO SAGRADO 

 

Y SANACIÓN DE LAS HERIDAS ANCESTRALES



 

 

 

 

 

 

 

 

17 Y 18 DE NOVIEMBRE 2012

  El Otoño...

"LA LEVEDAD DEL VIAJE DEL SER"





El otoño es un momento del ciclo en el que aquello que cumplió su función muere, cae…para transformarse…El movimiento y la naturaleza cíclica pertenece a este planeta de Gaia, un Ser en evolución, como nosotros…formamos parte de él porque nuestros cuerpos están hechos de la materia de la que GAIA está hecha…comprenderlo y amarlo,  sentirnos UNA con Ella es fundamental para vivir en PAZ en Ella, en respeto y armonía…


¿Cómo encarnar nuestra esencia inmortal con esto que perece? Es un verdadero arte…y este arte se basa en una cualidad: EL AMOR. INTEGRAR es abrirnos al MOR que somos. Este amor va más allá de la diferenciación entre personas, simpatías, gustos…Es la fragancia que emanamos como seres humanos, nuestro olor esencial…La Conciencia y el Amor unidos hacen de nosotros seres de luz, aquí y ahora, en este planeta…¿Cómo llegar a esta integración en nuestra vida cotidiana? ¿cómo hacer conscientes todas las capas que obstruyen esta claridad? ¿cómo liberarnos de lo que no somos? ¿cómo ir soltando peso y cargas para encontrar la vida más sencilla y liviana? ¿cómo encarnar esa libertad y conciencia amando?

“Para que un hombre y una mujer se encuentren…se han de bajar las barreras defensivas que los separan…han de desaparecer…y solo cuando se entra en un espacio interno de amor verdadero e incondicional, íntimo, sin máscaras ni artimañas del ego, solo entonces somos capaces de desplegar la más deliciosa y bella fragancia de nuestro ser femenino…y de compartirla con el amado…”
 
La gran divinidad es parte de nosotros…la conexión con nuestra naturaleza femenina nos acerca a la comprensión del fenómeno divino en nosotras…La abuela sabia en nosotras, La Madre en nosotras y la hija en nosotras...forman el 3, la manifestación de la mujer consciente que reconoce su divinidad...las capas que obstruyen este encuentro pueden llegar a su fin si aparece la conciencia y el compromiso en el proceso…está en nuestra mano queridas…sed abrazadas con mi amor infinito….



PROGRAMA

  • Sanación de patrones heredados en nuestra información genética acerca de los estereotipos femeninos: psicoterapia de grupo y regresiones  


  • Conexión con la calma y la serenidad de nuestra energía femenina y Gaia: Meditaciones y rituales sencillos


  • Experiencias profundas para soltar el equipaje: Respiración Holotrópica


  • Movimiento de integración y armonía, goce de ser mujer: Biodanza


  • Amándome a mí misma en todos mis planos…integrándome…tantra y fusión...


  • Sorpresas...


HORARIO
             
SÁBADO:
A partir de las 10 h. todo el día y noche
Comida y cena: compartir lo que cada integrante traiga
             
DOMINGO:
Hasta las 17:00 h.

APORTACIÓN MÍNIMA: 100 euros, máxima voluntaria. Plazas limitadas.

LUGAR: GAIATRIX (60 km de Madrid)

CONTACTO: Si estás interesada, llámame al teléfono 629609387 o escríbeme un email a sonibvplove@hotmail.com cuanto antes. Gracias.
Más información:

SONIA ALONSO MARTÍNEZ: Terapeuta Transpersonal, Integral y Educadora. Facilitadora de Biodanza de la Escuela de Vitor Lemelle. Licenciada en Educación física y especialista en técnicas corporales y movimiento. Reiki, flores de Bach…son parte de mi formación… Facilitadora de talleres de la Diosa (“Un viaje a mi Diosa Interior”, “Ciclo Anual de talleres de la Diosa”…) Admiradora del Maestro Osho, creo un baile entre sus enseñanzas y la pasión por el Camino de la Diosa como conexión con la Presencia del SER y Esencia de lo Femenino Sagrado; esto me ha llevado a recuperar, dentro de mí, los arquetipos fundamentales que nos ayudan a conectar con nuestro potencial, las cualidades del SER que quieren despertar y desarrollarlos aquí y ahora, confiando en la existencia y una nueva visión y vivencia de la vida cotidiana, buscando la integración, la conexión entre lo que somos en esencia y nuestra naturaleza dual, donde la sombra y la luz se abrazan…La conciencia de lo que soy, el ritual, las meditaciones de Osho, las dinámicas, la respiración, el baile, la celebración y el agradecimiento a la Madre Tierra son  mis caminos  para asentar lo Divino en el día a día de la existencia terrenal.







jueves, 23 de febrero de 2012

Guarderías Espirituales

ARTÍCULO DE LA REVISTA RED ALTERNATIVA

Psicoterapia



El infantilismo emocional es un espacio que atrapa la consciencia y limita la evolución.
Un nuevo negocio se expande desde hace varias décadas dentro del mundo alternativo, esto es: crear actividades, métodos y técnicas que atrapen a las personas entorno a una idea, creencia o a un objetivo determinado. A esos espacios es a los que les llamo guarderías espirituales. Las guarderías son para niños de hasta 3 años, si un individuo se queda 10 o más años en una silla pequeñita jugando en una mesa infantil a juegos de niños, es porque por alguna razón se ha quedado estancado,y no precisamente por ser retrasado, sino por muchas razones inherentes a la naturaleza aletargada de la psicoemocionalidad humana.
 
Es apreciable observar que la oferta-demanda del mundo espiritual sigue aumentando sin parar. Se ha convertido en un verdadero mercado.El termino técnico según el marketing es “nicho de mercado” que se utiliza para definir a una grupo de personas que necesitan el mismo producto o servicio.Los gurús y seguidores, maestros y discípulos, psicoterapeutas y pacientes, profesionales de técnicas y practicantes de métodos, sumadas a las personas que canalizan información de otras dimensiones, terapeutas, psicólogos,
chamanes, medicina cuántica… se unen a una larga lista de libros, manuales y frases inspiradoras, todos formando una especie de rebaño (muy bien limitados por vallas) frente a un maestro (pastor), que cumple el rol de guía para cuidarnos, enseñarnos, respondernos y hacernos la vida más fácil. No niego que la propuesta sea atractiva por la comodidad que produce, pero tampoco niego que así parecemos bebés inmaduros que no queremos crecer… ¿Qué nos está pasando? ¿Qué repercusión tiene sobre nuestra evolución dicho infantilismo?
 
He trabajado 17 años de mi vidacon niños pequeños, de 3 a 6 años.Comentarios maduros y sensatos en cuerpos pequeños me han enseñado más de lo que he aprendido en el mundo adulto. Los comportamientos de adultos en cuerpos maduros con mentes anquilosadas y cerradas muestra el infantilismo emocional y espiritual que existe. Cada vez que veo el mundo desde los ojos inocentes de un niño,compruebo una realidad apabuyante.Escucho a los adultos hablar como niños y observo cómo

SONIA ALONSO, TERAPEUTA.
 
Sonia Alonso Martínez, la autora de este artículo, nos introduce lenta pero profundamente en aspectos tan desagradables como liberadores para los buscadores de la verdad; enfocándonos en el entorno terapéutico y espiritual para tratar temas como la educación, la inmadurez, el miedo a crecer y el infantilismo emocional hasta llegar al cementerio de consciencias en el que estamos. “El que tenga oídos para oír que oiga”
 
Alberto Varela. Director Red Alternativa
 
El negocio para niños inmaduros...hemos quedado retrasados a raíz de haber sido atrapados por las circunstancia de la vida: Estudiar, trabajar, tener una casa, hijos, dinero, querer cierto nivel de vida... todo esto se posiciona en nuestra mente por encima de cualquier propósito genuino que surja del corazón. Negar el sentimiento es la base del infantilismo emocional. Tener miedo a sentir, calcular los momentos para expresar, modificar lo que somos para satisfacer a otros, huir del dolor, evitar la angustia… todo esto habla del precario estado emocional en el que estamos.
 
¿Cómo es posible acceder a una espiritualidad madura siendo niños inmaduros? Esto demuestra que la espiritualidad está hecha a medida de la inmadurez humana. La espiritualidad que conocemos es una proyección del infantilismo.¿Por qué no nos enseñan en el colegio o en los cursos de espiritualidad cómo mirar dentro y sentir? ¿Por qué nos enseñan a desconfiar de lo interno y confiar en lo externo? ¿Cómo hacer caso a nuestro impulso vital si nos hemos despistado? ¿Cómo seguir lo que nos gusta hacer y lo que nos despierta verdadera pasión por muy “absurdo” que a otros les parezca? ¿Por qué los padres no respetamos la sabiduría de nuestros hijos imponiéndoles nuestras creencias y manera de hacer las cosas? ¿Cuando seremos capaces de apoyar a los niños a que despierten su pasión y a que hagan lo que le gusta? ¿Por qué nos cuesta tanto ver la vida sin ideas preconcebidas de cómo deben ser las cosas? ¿Por qué no escuchamos y tenemos en cuenta más a los niños que todavía están sin contaminar y sus almas son puras?
 
Yo de pequeña escuchaba a los mayores decir: “crecer es muy duro”,y además nos dejaban grabado el mensaje: “ya te darás cuenta cuando crezcas”. De esa manera nos siembran la semilla del síndrome de Peter Pan (el niño que no quiere crecer) en este sentido ser niño también es muy duro, porque es la etapa que nos violan por todas partes metiéndonos en la cabeza todo tipo de cosas que no queremos ni necesitamos para crecer y madurar por nosotros mismos.
 
Está claro a estas alturas que necesitamos des-aprender casi todo, vaciarnos de aquello que ocupa espacio en nuestro disco duro para abrir puertas nuevas a nuestra mente y nuestro corazón...emprender un nuevo e individual camino hacia la madurez. Quizá haya que pasar por el infierno para llegar al paraíso... pero ¿Qué otra opción hay? Es una apuesta que tenemos de ganada de antemano si estamos dispuestos a crecer de verdad soltando lo aprendido.
 
HAGÁMONOS MÁS PREGUNTAS

¿Cuántos años llevas haciendo cursos espirituales y terapias para tratar de comprender el sufrimiento que arrastras? ¿En qué punto te has quedados atascado?¿Cómo podrías salir de esa zona cómoda y segura que a su vez te hace sufrir? ¿Eres consciente de donde estás metido?
 
“Que la zona de confort nunca se convierta en una cárcel” 
Pablo Druille (Mundo Tatana)

Ya puestos en preguntas podemos continuar orientando la idea hacia una reflexión más profunda: ¿Qué buscamos? ¿Acaso encontramos algo liberador al estar encerrado en el cómodo rol de discípulo, paciente o consumidor? ¿Qué esperas encontrar en tantos cursos de espiritualidad? ¿Qué te hace sentir ser un eterno comprador de sesiones psicoterapéuticas?
 
Ayer mismo una amiga vino a mi casa, me habló de un curso que había hecho de “registros akashicos” donde, parece ser, que te hablan de los dones, la misión de vida, los caminos concretos por donde tienes que ir... Sin embargo ella estaba consternada porque no sabía integrar lo escuchado, le resulta complicado poner palabras a lo que sentía o aplicar esa técnica de apertura. Le pregunté para qué le servía tanta información,si ella todavía no la sentía como propia. Esa terapeuta ofrece cursos de apertura de los registros akáshicos por toda España, tiene su consulta llena todos los días y me sugirió que,dado el momento de mi vida, podría ir a verla para aclararme y que me diese la información que supuestamente necesito ahora. Todo esto me dio que pensar mucho. Mi tendencia antes era esa: hacer y hacer...cursos, consultas y más terapias. Sin embargo, en ese momento, sentí que no iba a hacerlo; me dí cuenta que cada dato que me habían dado no me ha servido para poner en práctica nada. Podía saberlo, y ¿de qué me servía ocupando espacio en mi disco duro si yo no lo sentía por dentro “todavía”? 

¿Qué buscamos? ¿Acaso encontramos algo liberador al estar encerrado en el cómodo rol de discípulo, paciente o consumidor?¿Qué esperas encontrar en tantos cursos de espiritualidad?

“No...-me dije- ese no es el camino...el camino es sentir en mí a cada momento donde el impulso de vida me mueve, confiar en ello, estar atenta a las señales externas y sentimientos internos que me hablan y confirman constantemente mis decisiones, y seguir confiando en ese impulso...”. Esta es una capacidad que no podemos desarrollar mientras otro nos esté diciendo desde fuera lo que debemos hacer, o nos esté exponiendo y contando cuales son nuestros talentos o capacidades innatas, o que nos sugiera los campos donde investigar, o nos dé una explicación kármica de las relaciones tormentosas o… o... etc. NO ME HA SERVIDO DE NADA. Mejor dicho, me ha servido para saber que eso es perder mucho tiempo y dinero.

HACIA UNA NUEVA ESPIRITUALIDAD 

Las experiencias enriquecedoras y que nos ayudan a madurar las tenemos con personas que, con sinceridad, nos acompañan en el proceso de la vida apoyándonos a mantener la brújula de nuestra atención-consciencia hacia dentro, en nosotros mismos en los momentos de desaliento, confusión o conflictos, pero habiendo hecho primero una elección vital previa que tiene que ver con la decisión de crecer y evolucionar: HACERNOS CARGO DE NUESTRA VIDA, HACERNOS RESPONSABLES de lo que sentimos, y asumir las consecuencias y beneficios que esto conlleva. Esto comienza a suceder cuando se pierde el miedo a crecer. Sin ello, madurar es una mera ilusión. Como dije al comienzo, la espiritualidad se ha convertido en un nicho de mercado a raíz de haber tantos niños inmaduros, pero a su vez hace las veces de “nicho”, en el sentido de que además es una parte del cementerio de consciencias en el que estamos atrapados los humanos.
 
¿Guarderías espirituales? No por favor...no aquellas que nos digan cuál es nuestra verdad, no aquellas que nos pidan pasarnos por encima y renunciar a lo que sentimos por sus normas impuestas, no a aquellas que dictan verdades absolutas incuestionables, no aquellas cerradas a abrazar nuevas propuestas y puntos de vistas... ¿Para qué encontrar frases inspiradas en sabios y no conectar con nuestra sabiduría interna cuando cada día tenemos ejemplos de milagros a nuestro alrededor?

¿Cursos de espiritualidad y psicoterapias? Claro que sí, siempre y cuando no sean una evasión o un mero entretenimiento y nos sirvan para llevar nuestras tomas de consciencia a la vida diaria, siempre que los usemos para ir uniendo las piezas que reconstruyan el poder destruido, para conocer más nuestra naturaleza, y atrevernos a crecer y madurar. No es tan cuestionable la actividad espiritual que hagamos sino lo que no podemos practicar en la vida cotidiana con lo que aprendemos de nosotros mismos.
 
Por Sonia Alonso.
Terapeuta Transpersonal e Integral

sábado, 10 de diciembre de 2011

¿Terapia Azul o Roja? (Artículo publicado por la revista "Red Alternativa")

Psicoterapia Sonia Alonso

¿Podemos elegir lo que nos pasa o qué hacemos con lo que nos pasa?
¿Hay más opciones de las que pensamos?
Si las hubiera ¿Quién elige?¿El que se quiere sanar o el que quiere seguir enfermo?
¿Qué eliges? ¿Ser esclavo de tí mismo o ser libre en tí mismo?

Detrás de una simple elección hay escondido todo un mundo de evolución personal. Por esa razón, la psicoterapeuta Sonia Alonso ha implementado un sistema terapéutico que arranca en una elección vital. Para ello propone 2 tipos de terapias. Cada cliente elegirá cual se adecúa más a su situación, o a sí mismo.

La enfermedad (neurosis mental o enfermedad física) es una gran mentira, y un buen negocio!...es algo creado por la mente del hombre (en estado inconsciente generalmente), y por eso la sanación está también en sus manos. Cuando uno no sigue la “voz interior” de su ser interno, traicionándose a sí mismo, se manifi esta en su mente, cuerpo y vida. Esa desviación o mentira le aparta de la Verdad de lo que Es, y... tomando infi nitas formas, le grita que se está alejando de él mismo .

¿Cómo saber distinguir entre esa “voz interior” y las “voces de la mente”? Todo es más simple de lo que parece: si sigues esa voz interior te sentirás en Paz, una Paz que no tiene ningún cuestionamiento...Cuando sigues las voces mentales, siempre surgen dudas o sentimientos contrapuestos que nos hacen vivir en la intranquilidad y el sufrimiento. El estado natural del ser humano que vive en libertad siendo él mismo es la salud. Para llegar a él hay que atravesar y revisar conscientemente toda una estructura montada durante toda una vida (y memorias de vidas) donde hay más contenido que habla de nosotros en la sombra (reprimido, no manifestado) que en la luz del día a día. Si todo el mundo tuviera estas ganas de sanar, pronto acabaríamos con la necesidad de terapias y terapeutas para ocuparnos sencillamente de disfrutar la vida.

¿Quieres acceder a la salud que ya tienes por derecho propio?¿O prefieres quedarte en lo que ya conoces, que te hace sentir esa “seguridad”, pero te mantiene en la cuerda floja del sufrimiento?¿Realmente hay algo “seguro” en la vida”, o estamos resistiendo para mantener una “falsa e inestable seguridad”?

He escuchado a mucha gente decirme: “ya...pero es dificil...”. La mente, la estructura mental, la energía antigua y cómoda, siempre pone las etiquetas perfectas para obstaculizar todo aquello que le resulta amenazador para su supervivencia...Y de la mente solo salen ideas...por lo tanto, “fácil” o “dificil”, es solo una idea, algo irreal, que se va disolviendo según ACTÚAS en dirección a tu salud...tomando decisiones para dar el salto, hacer ese cambio que tanto anhela tu ser interno en tu vida.

Esta elección es crucial. En cada momento en el que buscas algo más...seguro que te estás buscando a ti mismo y la plenitud que ya tienes por derecho.

Si el que decide por ti son los programas que hay en tu mente inconsciente (introducidos cuando eras un niño inocente creyéndote lo que te contaban tus papás, interpretando con la enfermedad del trauma la realidad que te ha tocado vivir) , éstos crearán situaciones que te conducirán una y otra vez al mismo sitio: la repetición de un patrón que te hace sufrir (que los tibetanos la llaman samsara o rueda del karma) donde las situaciones se repiten tantas veces como necesitemos hasta aprender la lección...

Puedes vivir desde tu historia, esa que está viviendo tu vida (tus traumas, sistemas de creencias, tus experiencias de la infancia, tus condicionamientos, tus miedos, tu herencia cultural etc...), o puedes saltar de esa rueda, bucle o patrón interminable y elegir vivir en ti, habitándote, arriesgando para encontrarte de Verdad...

La elección y el aprendizaje comienza con la Conciencia de “darse cuenta”. Puede ser una situación extrema (como una muerte, pérdida, enfermedad...) la que nos lleve a preguntarnos por qué y para qué tanto sufrimiento, o podemos aprovechar situaciones cotidianas, donde podemos hacer uso de nuestra LIBERTAD o “libre albedrío”, eligiendo sacar lo útil de cada instante en el que sufrimos a favor nuestro o quedarnos solo en la queja y el victimismo de tragedias que suceden en la vida y la mente humana ha interpretado como “negativas”.

Por todos estos motivos propongo que esa elección la hagas tú, desde el deseo profundo de salir de tus obsoletos patrones, y lo hagas conscientemente, y juntos viajemos por el camino de tu proceso hacia el centro de ti mismo, de tu Verdad.

Allí, es donde están todas las respuestas a tus preguntas, todas las soluciones a tus confl ictos...tu salud, tus potenciales, tus dones, tu divinidad...Todo está ahí, dentro de ti ...



Terapia azul: para salir del conflicto encontrando el equilibrio

Enfocada al síntoma, a lo prioritario, a solucionar poco a poco el estrés que el confl icto exterior/interior provoca... En mi observación del cliente, voy viendo el permiso que se da a sí mismo (y a mí) para indagar en su interior y descubrir cuál es la raiz de su sufrimiento... Hay gente que ante sus confl ictos, deja salir resistencias luchando con la vida, otros huyen, otros se exigen y se culpan, otros somatizan enfermedades, otros prefi eren vivir una película placentera antes que una realidad verdadera...hay muchas maneras de escaparse de la Verdad de cada uno y su Realidad... Porque la profundidad donde lleguemos no depende de lo bueno que sea el psicoterapeuta, sino del deseo profundo de ese ser de encontrarse en PAZ consigo mismo. La habilidad del psicoterapeuta puede ayudar a ofrecer recursos, técnicas, pero sin ese permiso, por muchos recursos que se tengan, podemos estar dando vueltas y vueltas en una terapia interminable que a nadie favorece, solo los bolsillos de los terapeutas...El motivo o motivos de estrés (situaciones externas extresantes) son el punto de partida y el objetivo de esta terapia. Acompañar y aliviar, encontrar juntos una manera más sana de vivir en tu matrix o sistema, es lo que aporta el terapeuta.

En realidad es el primer paso antes de la terapia roja, más profunda...Seguramente, en muchos de los casos, ambas terapias se cruzarían en una terapia morada, porque la satisfacción que produce encontrar nuestra Verdad no se puede comparar con ninguna otra, aunque a veces los apegos a lo conocido puedan más que esto. Conseguir cosas y objetivos puede ser muy fácil al lado de liberarse de los miedos y ataduras que nos mantienen viviendo en una cárcel; muy bonita, pero encadenados…Hay personas que temen la libertad y ya están cómodas en sus cárceles…todo esto es respetable…además, debe ser, así si así es….pero cuando uno es consciente de que tiene 2 opciones, entonces es cuando se pone en marcha el poder de la elección del libre albedrío…El anhelo del alma por reconocerse, por encontrarse con su esencia es tan grande que, tarde o temprano, todos llegaremos al mismo lugar, por distintos caminos, pero al mismo lugar… cada uno a en su momento.

Terapia roja: para encontrarse a sí mismo

Cuando el cliente busca realmente quién es, su centro, y para ello está dispuesto a atravesar y ver lo que sea que haya...No necesariamente tiene por qué saberlo, sin embargo se respira una curiosidad y disponibilidad que requiere unas dosis de valentia y mucha honetidad. Un terapeuta puede observar todo esto, sin condicionar al cliente. Durante el trayecto pueden surgir resistencias, cómo no!...tantos años sobre hábitos adquiridos, bucles repetidos...para ceder ante esto es necesario rendirse y seguir el impulso del deseo profundo del cambio, del atiguo funcionamiento al nuevo.. La observación de lo que va sucediendo, ante la guía neutra y amorosa del psicoterapeuta, nos conduce a descubrir el potencial ilimitado que tiene ese ser humano, descubrir la esencia espiritual y el centro propio, indagar profundo para sentir la Verdad dentro...Fluir con la vida en el presente eternoy sentir cada momento como si fuese el último...desarrollar la capacidad de autobservar todos los personajes o máscaras que nos hemos creado (inconscientemente) para sobrevivir hasta ese momento y avanzar más allá de esos programas...re-educ-ándose...dándose la oportunidad de reinventarse cada instante...Esta libertad que se consigue es impagable. Salir de tu matrix o sistema tiene su precio, y también una exponencial recompensa.

EL COMPROMISO CON UNO MISMO Y CON SU TERAPIA

¿Con quién quieres firmar un compromiso para “toda la vida”?¿Con tu pareja, conmigo, con la sociedad... o con-tigo mismo?¿Quién te va a acompañar eternamente?
 

El compromiso es con uno, no conmigo ni con la terapia. El hecho de ir a una terapia ya es una señal de que se está buscando algo...pero...¿qué buscamos?¿Vivir en paz?¿Comprender la vida?¿Algo interior por descubrir?¿Un sentido?¿Relacionarme satisfactoriamente?¿Comprenderme?¿Conocerme?....Hay infinitas respuestas, y todas se acercan a una: todos queremos conectar con lo que somos y realizarnos. ¿O no?. ¿Y qué somos? Nadie puede evitarnos la labor de hacer este viaje hacia el interior de cada uno para obtener la respuesta. No hay otra forma: solo lo puedes realizar tú. El terapeuta es un guía temporal que acompaña procesos, sin embargo, tú eres el que te sanas.
 

Esta es la elección y el paso imprescindible para hacerse responsable de su proceso: SENTIR el impulso de sanar.

Confio en el potencial sanador que cada uno tenemos dentro, y en la voluntad del alma para sanarse o bien para vivir las experiencias necesarias que la hagan buscar o seguir un camino...por ejemplo, el de la propia libertad. Todo lo que pasa, a un nivel, es perfecto y necesario. La terapia no es importante en sí misma, y sí el camino que se recorre en ella. Yo no siento la terapia como una herramienta eterna, sino como algo útil que lo usas y lo dejas cuando ha cumplido su función. Quedar atrapado en ella es como cualquier adicción donde quedas encerrado en un bucle de entrega de tu poder a un terapeuta o una técnica, depositando en el exterior la responsabilidad de elegir en cada momento de tu vida si quieres ser feliz o seguir sufriendo. Aunque parece que tire piedras sobre mi propio tejado, con esto quiero decirte que mi propósito en cada terapia es que seas libre para SER y me dejes cuanto antes llevándote las herramientas que necesites para tu constante trabajo cotidiano, que es el verdadero trabajo: la INTEGRACIÓN de lo que ya sabes en el día a día.


No me interesa convencerte de nada...quien quiere verse por dentro, se empodera (toma su poder) y da el valiente paso que solo uno puede dar....Tú eliges. Ese impulso es el fuego que transforma lo que hasta entonces había sido un estilo de vida vivido por algo que no eras tú...y, decididamente te coloca en la reconquista de tu centro, desde el cual tú manejas tu vida. 


Testimonios de gente que ha recibido Terapia

Beatriz

“La elección de tomar la pastilla roja ha supuesto recorrer un camino hacia la gran incógnita de qué soy yo. He atravesado un puente que no existia, construyendo cada paso desde el profundo compromiso conmigo misma: reconociéndomela, comprendiéndome, respetándome: amándome. Soltando el lastre del sufrimiento y aceptando al dolor como compañero de viaje, desde esa aceptación experimento la libertad de vivir el presente como un regalo, confío en el aprendizaje que me trae y me abro a participar, disfrutar y celebrar el amor que soy y que todo es. Gracias por la oportunidad tan maravillosa que me has dado para darme cuenta de lo
feliz que soy.”
 

Sofía

“MI EX ME ENGAÑÓ… MI EX ME ABANDONÓ… MI EX ME DEJÓ DE QUERER”. 

Durante dos años y dos psicólogos me quedé colgada en mis miserias sin saber porqué no avanzaba. Mi mente, guiada por los profesionales, se tambaleaba por mi futuro y por mi pasado. un día, exactamente el día que recibí uno de mis grandes regalos, apareció Sony y su propuesta de Terapia Transpersonal. Y entonces viajé junto a ella CONSCIENTEMENTE por mi presente, por mi SER y descubrí que en aquella soledad, exisíta mi PRESENCIA.
 

Hoy, después de 7 meses, vivo mi TRANSFORMACIÓN como lo más grande. Hoy miro atrás y bendigo aquél día que creí hundido
mi pequeño Universo. He aprendido a decir “YO ME ENGAÑÉ… YO ME ABANDONÉ…YO ME DEJÉ DE QUERER”. HOY SOY FELIZ. 



Terapias individuales en consulta:
Madrid, El Berrueco y Cercedilla

Terapia roja:
para encontrarse a sí mismo
Terapia azul: para salir del conflicto
Terapias individuales on-line (skype) o telefónica

TALLERES TERAPÉUTICOS:
Ciclo anual de la diosa: Sanación de lo femenino sagrado y conexión con el propio poder.
11,12,13 noviembre: otoño (fase luna decreciente)
27,28, 29 enero: invierno (fase luna nueva)
4,5,6 mayo: primavera (fase luna creciente)
3-4-5 agosto: verano (fase luna llena)

TALLERES DE TAROT DE OSHO: UNA HERRAMIENTA TRANSFORMADORA DE AUTOCONOCIMIENTO.

TALLERES DE MANDALAS DE LANA: MEDITACIÓN Y CREATIVIDAD PARA EXTRAER TU POTENCIAL
Nivel I: “Encontrando el centro
Nivel II: “Formas geométricas y colores
Nivel III: “Geometría de las estrellas”


Por Sonia Alonso.
Terapeuta Transpersonal e Integral